Muito fala-se sobre a lei da atração, mas poucos entendem por que a lei da atração não funciona em termos práticos materiais e por que é danosa para quem a cultiva. Ler mais
O Problema da Lei da Atração
Matéria Sobre Felicidade na Revista Ciência em Foco
Saiu uma matéria com minha consultoria na Revista Ciência em Foco, em dezembro de 2016, sobre o tema de felicidade. Veja aqui.
Música para Reduzir Estresse
Aqui uma dica de uma música para reduzir seu estresse. Sabe-se que a música afeta a mente e pesquisadores agora conseguem estudar os efeitos disso no campo da neurociência. Aqui uma música que pesquisas mostram reduz em até 65% seu estresse! Ler mais
Técnica para Reduzir Ansiedade
A ansiedade é um dos grandes males dos dias. Quem não sofreu de algum nível de ansiedade mesmo nos últimos três dias ou mesmo hoje? Aqui uma técnica simples, rápida e cientificamente comprovada para reduzir sua ansiedade.
Deixar Nas Mãos de Deus?
O que realmente significa a frase, “Deixar nas mãos de Deus?” E nosso papel nisso, como fica?
Matéria na Revista Segredos da Mente
Foi publicada uma matéria com minha consultoria na Revista “Segredos da Mente” sobre a importância da prática de mindfulness (atenção plena) para o bem-estar. Ler mais
Vivendo Nesta Era Difícil
Estamos vivendo uma era muito difícil de enormes mudanças. Estamos tendo a oportunidade e o desafio de vivenciar uma mudança radical na história, mudanças profundas de comportamento e estrutura da sociedade. E qual futuro nos aguarda?
Mapa Mental
O que é o mapa mental? Como isso afeta nossa vida? Descubra como você pode totalmente mudar sua experiência de vida, mudando seu mapa mental.
Crescimento Pós-Traumático
Você já ouviu falar de estresse pós-traumático, mas provavelmente não ouviu ainda falar de crescimento pós-traumático. Ler mais
Yoga Para Controlar a Mente, Não o Mundo
O ponto chave de todo caminho do yoga, tanto do aspecto de auto-aprimoramento como de autorrealização, é mudar a foco de nossa atuação, do externo para o interno. Em outras palavras, yoga é para aprendermos a modificar e controlar nossa mente, e parar de querer controlar o mundo. Ler mais