Parece estranho, mas a ciência confirma que para ter sucesso, é melhor visualizar o fracasso. Isso mesmo! Aqui vamos explicar o conceito, como funciona e porque é tão eficaz. Ler mais
PARA TER SUCESSO VISUALIZE O FRACASSO


Parece estranho, mas a ciência confirma que para ter sucesso, é melhor visualizar o fracasso. Isso mesmo! Aqui vamos explicar o conceito, como funciona e porque é tão eficaz. Ler mais

Nesta frase popular, há uma pérola de sabedoria que afeta profundamente nossa habilidade de ser feliz. Veja aqui por que é tão danoso ser tomado pelo ego e como você pode sair desta aflição, que impede seu progresso. Ler mais

Muitos me perguntam sobre a posição das mulheres. Fico até impressionado. Precisamos ainda falar? Mas precisa sim. Aqui vou explicar minha visão do machismo e, ainda, do machismo que encontramos nas tradições religiosas. Ler mais

Como todo mundo, eu sei que você já ficou revendo situações e emoções ruins do passado. Já perdeu sono e até horas seguidas remoendo um acontecimento desagradável. Isso se chama ruminação e é muito danoso para o bem-estar. Aqui vou explicar o que é e o que precisa fazer para reduzir este sofrimento inútil. Ler mais

Pode parecer incrível, mas acontece com muita gente: ter medo de se iluminar. Ou no mínimo acha que não dá para ele ou ela, porque tem que lutar pelas coisas da vida ou, como se diz, “matar um leão por dia”. Aqui eu vou abordar o engano atemporal por trás do medo de se iluminar ou da crença que a vida espiritual entra em conflito com a vida prática. Ler mais

Pesquisas mostram que sua mente varia entre dois extremos mentais, que lhe proporcionam uma experiência radicalmente diferente em termos de bem-estar e comportamento. Aqui eu vou apresentar estes dois extremos e sugerir como usar este conhecimento para melhorar sua vida. Ler mais

Muito se fala de “ficar centrado”, ou se sentir falta de harmonia na vida. Mas o que significa isso? Qual seria o “centro” que precisamos encontrar? Precisamos entrar em harmonia com o quê? Aqui apresentarei uma dica prática para lhe ajudar neste sentido.

Parece estranho, mas ser duro demais consigo mesmo, as pesquisas mostram, é contraproducente. Aqui vou explicar por que isso acontece e qual a melhor maneira de lidar consigo mesmo quando você erra.

Sofremos muito por achar que a vida e as pessoas precisam ser de um jeito. Ficamos frustrados e perplexos por não ver as coisas acontecendo como queremos. Isso acontece com você? O que você pode mudar? Veja aqui a importância de fluir com a vida. Ler mais

Estamos com uma pequena turnê por Minas, São Paulo e Rio de Janeiro agora em julho e início de agosto. Veja aqui os detalhes. Na viagem estarei apresentando o livro “O Caminho 3T” e falando sobre o tema “O Que É Yoga, Realmente?”. Venha participar! Aqui encontrará os detalhes de horários e locais. Ler mais