Esta é uma pergunta que todos nós devemos fazer: “estou viciado em mídia social?”. Sabia que vicia mesmo? Como e porquê? O que podemos fazer? Aqui vamos abordar esta questão. Ler mais
VOCÊ ESTÁ VICIADO EM MÍDIA SOCIAL?
Ensinamentos
ACEITE SEU CORPO
Hoje em dia há tanto sofrimento em relação ao formato do corpo. Tanta gente se achando horrível, gordo e feio. Isso tudo gera terrível mal-estar e não precisa ser assim. Vamos ver aqui porque é importante aceitar o seu corpo. Ler mais
SUA VIDA É SUA PRÁTICA ESPIRITUAL, VOCÊ NÃO PRECISA DE INSTITUIÇÕES
Aqui uma pergunta frequente que recebo: “não tem templos, não tem devotos, não tem guru na minha cidade, como faço?”. Aqui vou tirar esta dúvida, explicando um ponto que considero fundamental nos dias de hoje, de como sua vida é sua prática espiritual.
VOCÊ NÃO PERCEBE A VIDA COMO ELA É, VOCÊ PERCEBE A VIDA COMO VOCÊ É
Será que a vida é mesmo do jeito que pensa que é? Ou será que você está distorcendo a realidade? Como mudaria sua vida se percebesse a vida de forma diferente? Como podemos fazer isso? Você vai se surpreender ao aprender sobre o poder que tem. Ler mais
CHEGA DE GENTE QUE NÃO PRESTA NA MINHA VIDA
Você tem gente que não presta em sua vida? Gente que só lhe joga para baixo? Suga sua energia? Tire seu bem-estar? Chega! Não precisamos disso. Veja aqui como e porque você pode dar um basta. Ler mais
COMO SUPERAR VÍCIO
Vício é um terrível peso na vida. Como que isso acontece? O que leva ao vício? Qual sua base? Aqui vamos fazer uma abordagem simples do tema, examinando a raiz da questão, comum a todos. Ler mais
COMO LIDAR COM EXCLUSÃO E REJEIÇÃO
Um dos piores sentimentos que podemos experimentar é de ser rejeitado. Quando queremos ou nos sentimos parte de um grupo e então somos excluídos dele, parece que nossa vida se desmorona. Aqui vamos abordar como evitar ou superar este sentimento doloroso. Ler mais
2 DICAS PARA LIDAR COM PROCRASTINAÇÃO
Procrastinação é um atraso na vida! A gente fica enrolando e a coisa não acontece. Como lidar com isso? Aqui vamos ver 2 dicas para encarar esta situação, bem práticas e eficazes. Ler mais
TÉCNICA CIENTÍFICA PARA TOMAR BOAS DECISÕES
Tomar boas decisões não é só uma questão de sentimento ou inteligência. Aqui vamos passar 3 dicas cientificamente comprovadas para lhe ajudar no momento de tomar decisões importantes. Ler mais
COMO LIDAR COM FRUSTRAÇÃO
Frustração machuca. E não é um sentimento raro nos dias de hoje. Como lidar com isso? Melhor ainda, como evitar frustração? Ler mais