Estamos vivendo uma era muito difícil de enormes mudanças. Estamos tendo a oportunidade e o desafio de vivenciar uma mudança radical na história, mudanças profundas de comportamento e estrutura da sociedade. E qual futuro nos aguarda?
O que é o mapa mental? Como isso afeta nossa vida? Descubra como você pode totalmente mudar sua experiência de vida, mudando seu mapa mental.
Você já ouviu falar de estresse pós-traumático, mas provavelmente não ouviu ainda falar de crescimento pós-traumático. Ler mais
Resiliência é uma linda qualidade, essencial para o bem-estar. Significa ter a capacidade de absorver impactos, sem danos. Dobrar, não quebrar. De deixar a força do impacto lhe transformar, mas não depois conseguir voltar para seu ponto de equilíbrio, retomando sua harmonia. A vida nada mais é que uma sequência de desafios. E cada desafio traz consigo uma energia que temos que direcionar para nosso crescimento, mas que mal encarada, pode nos quebrar, um pouquinho ou muito. Aí que entra a qualidade da resiliência. Ler mais
É tanta maldade, tanto sofrimento ao nosso redor. Todos os dias, no mundo todo, coisas ruins acontecendo. E como devemos lidar com isso? Ler mais
É uma necessidade básica humana o sentimento de controle. Temos que sentir que nossas ações exercem um efeito, seja qual for o campo de atuação. Quando perdemos esta conexão entre nossas ações e o resultado, perdemos estímulo e então ficamos desanimados e desmotivados. Precisamos então aprender a retomar o sentimento de poder, de controle. Isso pode ser feito com uma técnica chamada Círculos de Zorro.
Vivemos absortos em desejos materiais. Quando descobrimos Deus, ao invés de abandonar este tipo de pensamento, apenas acrescentamos uma camada espiritual sobre ele, apresentando a Deus nossa interminável lista de desejos mundanos.
Existe uma variedade de objetivos espirituais e numerosas técnicas para alcançá-los. A menos que você escolha um caminho e se aferre a ele até que encontre um melhor, você não avançará muito.
Desapego é uma qualidade essencial e benéfica, garantindo-nos enorme bem-estar e abrindo as portas para verdadeira autorrealização. Ao mesmo tempo é uma das qualidades mais difíceis de entender, sendo confundida com descaso ou desamor. Aqui uma dica para entender melhor o que é desapego, no seu sentido mais positivo, dos sonhos. Ler mais
Há muitas recomendações, muitas instruções, muitas dicas para ser feliz. Mas eu diria que tudo se resume a uma única instrução: buscar as coisas da alma. E o que são as coisas da alma? Ler mais