Todos nós temos um péssimo hábito: a gente se compara com outros. Aqui vamos ver o que acontece quando fazemos isso, por que hoje em dia é pior do que nunca fazer isso e qual solução podemos colocar em prática para evitar este sofrimento. Ler mais
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NÃO SE COMPARE AOS OUTROS
Aqui uma dica fundamental para seu bem-estar: não se compare aos outros. Especialmente, não se compare a melhor versão dos outros compartilhada nas redes sociais. Qual parâmetro devemos usar então? Como saber se estamos bem? Aqui vamos abordar esta questão. Ler mais