Você já deve ter reparado como a atual situação política está lhe fazendo mal. Aqui vou mostrar que não é impressão sua. A polarização política realmente afeta o bem-estar das pessoas e vamos explicar como e por que isso acontece. E no final vou mostrar 6 dicas para superarmos a polarização política, fazendo nossa parte para gradualmente eliminar este mal da sociedade. Ler mais
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Uma Decisão Fundamental Para Transformar Sua Vida
Você pode tomar uma única decisão que vai transformar sua vida. É um estado mental que você pode simplesmente optar por seguir daqui para frente. Uma chave que vai não só lhe trazer um enorme aumento de bem-estar, mas trazer um forte impacto positivo em sua vida. Vamos falar aqui da busca da excelência e o que isso implica na prática. Ler mais
Um Conjunto de 2 Técnicas Para Vencer o Cigarro e a Distração
Como vencer o cigarro e como curar a mania de distração, que tira nosso foco? Aqui vamos ver um conjunto de duas técnicas para vencer os maus hábitos e seguir o rumo que deseja. Ler mais
Sua Vida Foi Construída por Quem?
Você tem a sensação que não está vivendo sua vida? Que está deslocado da vida? Que faz coisas não por que quer, mas porque os outros esperam isso de você? Afinal, sua vida foi construída por quem? Ler mais
Desacoplamento Consciente – Como Terminar um Casamento ou Namoro Bem
Como devemos encarar o divórcio? Como terminar um relacionamento amoroso bem? Aqui vamos ver um resumo do processo de Desacoplamento Consciente.
O Que é Yoga Realmente? Um Resumo do Caminho do Yoga e da Minha Missão
Após 25 anos trilhando e ensinando o caminho do yoga, decidi produzir um texto que pudesse apresentar a natureza multifacetada do yoga, bem como minha missão de explicar esta maravilhosa forma de viver. Ler mais
Técnica de Cura Emocional “Lave, Enxágue e Repita”
Aqui vamos passar uma técnica de cura emocional bem simples e fácil de fazer, que lhe ajudará a manter sua cura emocional em dia. Ler mais
Pesquisas Mostram Que é Melhor Demorar Para Encontrar Sua Vocação
Encontrar sua vocação na vida pode ser um processo frustrante e difícil. Aqui vamos ver o resultado de pesquisas que mostram que demorar para encontrar sua vocação é algo positivo e natural, com vantagens sobre encontrar sua vocação ainda na adolescência. Ler mais
Aperfeiçoando Seu Desempenho na Vida
Aqui vamos abordar os principais sustentos de uma vida saudável, falando do que é mais importante, do ponto de vista físico, mental e espiritual. Vamos ver como tudo está conectado e que o verdadeiro sentido de estar bem vai muito além de só ter o corpo com aparência saudável. Ler mais
O Que é o SanghApp?
Dedico minha vida a ajudar as pessoas a mudaram de hábitos, melhorar a vida e elevar a consciência. Faço isso porque sei que a vida pode ser maravilhosa, sei que somos divinos. Todos nós podemos melhorar e viver melhor. Ler mais