Realizamos um retiro no feriado de finados, nos dias 30 de outubro a 2 de novembro, no Paraíso dos Pândavas, nossa reserva ambiental e ashram de bhakti-yoga na Chapada dos Veadeiros - GO.

A maioria dos participantes estava vindo pela primeira vez. É uma benção poder conhecer pessoas novas, vindas de caminhos tão diversos. Tivemos pessoas de São Paulo, Porto Alegre, Rio de Janeiro e Brasília.

Durante o retiro ministrei a palestra “O Caminho do Conhecimento e Paz no Yoga”. Nessa palestra estudamos a definição que Krishna nos dá no Bhagavad-gita do que é conhecimento e paz e como atingi-lo, como também as técnicas para atingir a paz dadas por Patanjali, no Yoga Sutra. Como choveu muito, no lugar de fazer a caminhada no domingo, apresentei uma outra palestra, “Karma: O que é, e como se livrar dele”.

Como sempre, tivemos dois aratiks e 30 minutos de japa por dia. Foi a primeira vez que a maioria tinha experimentado a técnica de meditação mântrica – gostaram!

Contamos novamente com a presença de Radharani DD (PGS) como professora de yoga, que veio do Rio de Janeiro com seu noivo, Tulasi Prabhu, para nos ajudar no retiro. Suas aulas são muito apreciadas, como também são suas massagens. Não tem estresse que agüenta a combinação de natureza, mantras, estudos transcendentais, yoga e massagem!

A comida encantou os participantes. Tiramos proveito de nossa horta orgânica, de onde colhemos maracujá doce, morangos, amoras, framboesas, pimenta e uma variedade de ervas. A nossa querida Idê deu duas oficinas de culinária.

O tempo estava chuvoso, mas conseguimos fazer uma caminhada juntos, no último dia! O sol apareceu e pudemos nos banhar nas águas de nossas cachoeiras purificantes.

Alguns comentários que recebemos de quem participou:

“Eu que gostaria de agradecer por vc compartilhar o Paraíso! Foi maravilhoso! Estava precisando deste momento de pausa revigorante para lembrar de me conectar com esse lado tão importante da vida.” – Cecília

“…voltei de lá muito bem, como se tivesse tirado 1 mês de férias. Sou muito grata a vocês todos pela acolhida. Espero voltar sempre e levar mais pessoas para desfrutar de tão maravilhoso retiro.” – Gina

“Só tenho a agradecer conhecer e conviver neste PARAÍSO que D’us te emprestou.” - Claudia

Veja aqui mais fotos do evento!

Nossos Próximos Retiros:

Retiro e Festival dos Pandavas - 8-10 de janeiro 2010

Retiro de Carnaval - 12-17 de fevereiro 2010

Retiro da Semana Santa - 1-4 de abril 2010

Retiro Corpus Christi - 2-6 de junho 2010

Jornada Intensiva de Vaishnavismo - JIVA 2010:

Quer saber como vive um devoto? Como fazer para seguir o caminho de bhakti-yoga esboçado por Srila Prabhupada, o fundador-acharya da ISKCON? Então faça o JIVA! Dos dias 17-24 de JULHO de 2010 estaremos mergulhados nos detalhes da prática da consciência de Krishna.

Detalhes e testemunhos aqui: http://www.pandavas.org.br/pag_comp/retiros/jiva.htm.

Auto-realização em Yoga, ou consciência de Krishna, é um caminho holístico, que corretamente seguido traz crescente bem-aventurança e iluminação, rumo ao desenvolvimento de amor puro por Deus.

O caminho segue em três vertentes principais: conhecimento, comportamento e devoção. Para ter sucesso no caminho é necessário que o praticante desenvolva as três vertentes, todos os dias, integrando-as, na medida do possível, em sua forma de viver. O resultado, em termos de elevação da consciência e subseqüente aumento na qualidade de vida e felicidade perene, depende do grau de intensidade com a qual fazemos isso.

Aqui está um quadro que nos dá um esboço dessas três vertentes, valores e conceitos básicos de cada, algumas das práticas principais de cada e dicas. Isso é só uma introdução. O praticante deve ter um guia, um “consultor” espiritual, que explique os detalhes pessoalmente, tire suas dúvidas, lhe mostre onde conseguir mais informações, etc.

	Conhecimento
Valores e Conceitos	Iluminação, auto-conhecimento, compreensão acerca do sentido da vida, compreensão acerca do Universo, da alma, de Deus, do mundo espiritual, do funcionamento da consciência, compreender todos os fenômenos da Realidade.
Práticas	Estudo diário dos livros da consciência de Krishna. Ler e ouvir sobre a vida espiritual, a natureza da realidade e o comportamento piedoso dos textos sagrados da cultura milenar do yoga, da cultura védica. *Como ponto de partida, peça o livro “Ciência Espiritual” que contém um resumo da filosofia da consciência de Krishna.
Dicas	Estude os livros do grande santo do Século XX, Swami Prabhupada, que perfeitamente transplantou o conhecimento milenar do yoga e consciência de Krishna para o ocidente, sem distorções. Em especial estude “O Bhagavad-gita Como Ele É”, o “Srimad Bhagavatam” e o “Sri Caitanya Caritamrta”. Estude outros livros da tradição, como o “Yoga Sutra” de Patanjali. Dedique ao menos 15 minutos por dia para os estudos no início, para depois chegar num mínimo de 30 minutos diários. Alguns desses livros existem em áudio MP3 - faça uso deles, aproveitando seu tempo no trânsito, na hora do exercício, etc.

	Comportamento
Valores e Conceitos	Não-violência, limpeza, veracidade, firmeza, paz, autocontrole, equanimidade, castidade, compaixão, desapego, honestidade, humildade, tolerância
Práticas	Buscar o comportamento piedoso e viver uma vida pura. Buscar alinhar seu livre arbítrio com a vontade divina. Estar ciente do efeito de seus pensamentos, palavras e atos.
Dicas	Gradualmente busque se estabelecer nesses ideais: 1. Siga uma dieta vegetariana sem ovos, buscando alimentos integrais e orgânicos. 2. Tire de sua vida os venenos do álcool, cigarro, drogas, etc. 3. Viva num ambiente limpo, mantenha o corpo limpo e use roupas limpas. 4. Busque o contato com a natureza. 5. Busque manter o corpo saudável. Questione seus motivos, recusando seus impulsos quando são egoístas e mesquinhos. Esforça-se sempre para maximizar o bem e minimizar o mal em tudo que pensa, fala e faz.

	Devoção
Valores e Conceitos	Serviço, amor, entrega, dedicação, abrigo.
Práticas	1.      Meditação mântrica (japa)* 2.      Comer prasadam* 3.      Oração 4.      Lembrar 5.      Servir 6.      Aratik (adoração em altar)* 7.      Bhajan* *Veja o “Manual de Bhakti-yoga”, contido no livro “Ciência Espiritual” para aprender os detalhes dessas práticas acima citadas.
Dicas	Tente viver em um estado de devoção, vendo como fazer de seu trabalho e família uma oferenda ao Senhor. Insira no seu dia, sem falta, momentos dedicados às práticas devocionais acima citadas. Comece com um mínimo de 15 minutos de japa, que equivale a 2 ou 3 voltas por dia. Almeje ter um mínimo de 90 minutos por dia para tais práticas (não incluindo prasadam) -  todos os dias, sem falta. Os primeiros horários do dia são ideais, mas qualquer horário é bom.

Nunca pense, “ah, isso eu não posso fazer, então esse caminho não é para mim”. O que nos é passado são metas para um progresso firme na vida espiritual. Se conseguirmos apenas seguir 1% do que é recomendado, ótimo - melhor do que 0%. Se conseguir 10%, melhor ainda. E, é claro, se conseguir 100% depois de algum tempo, perfeito. Por exemplo, uma das metas do aspecto de comportamento é o cultivo de não-violência, o que, entre outras coisas, implica em seguir uma dieta vegetariana. Ninguém deve pensar que, “ah, não tem jeito, eu não dou conta de ser vegetariano, portanto vou desistir do caminho”. Pode ir aos poucos. Cortar a carne vermelha primeiro, a mais danosa do ponto de vista de saúde pessoal, saúde planetária e fechamento da consciência. Depois porco. Uns tempos depois, frango. E assim por diante, até cortar com o ovo. Eu levei quase um ano nesse processo. Mas conheço pessoas que fizeram da noite para o dia. Outros levam cinco anos ou mais. Cada um tem seu ritmo, suas circunstâncias específicas.

O ponto é não se assustar e desistir das metas, nem tampouco se acomodar e não se esforçar rumo à transformação. O caminho do yoga é descrito no Yoga Sutra como tendo que ser, “nem duro demais, nem confortável demais”. O resultado de se esforçar nessas práticas será sublime, experimente!

Aqui colocamos uma pequena introdução ao conhecimento da filosofia do yoga e consciência de Krishna:

O que é auto-realização em Yoga?

Quem é Krishna?

O que são os Vedas?

O que é Hare Krishna?

Lembre-se que pode sempre entrar em contato comigo para conhecer melhor essas questões. Terei muito prazer em lhe ajudar!

Nesse final de semana, dias 14 e 15 de março, realizamos o 2º módulo da Jornada do Gita em Porto Alegre.

Tivemos uma turma muito afinada e atenta e podemos, assim, estudar profundamente os ensinamentos dos capítulos 3 e 4 do Bhagavad-gita, que aborda os assuntos de karma-yoga (ação em yoga) e jnana-yoga (ação em conhecimento transcendental).

Como das últimas vezes o evento foi realizado no Premananda - Centro de Terapia e Cultura Vedica (premananda.om@gmail.com). Espaço melhor que esse não se encontra! Tudo de primeira, coordenado e administrado com amor e inteligência pelo casal Vrajendranandana Das e Vraja Jana d.d. (ambos discípulos de Srila Param Gati Swami).

No Domingo fui convidado pelos devotos de Porto Alegre para dar a palestra do Festival de Gaura Purnima ao público. Lá em POA eles fazem duas festas: uma só para os devotos, no Templo, e uma aberta ao público num grande espaço arrendado. Fiz uma breve apresentação sobre a vida de Sri Chaitanya Mahaprabhu e Seus principais ensinamentos.

Nossa próxima Jornada do Gita em Porto Alegre ficou marcada para os dias 23 e 24 de MAIO. Participe!

Outras Jornadas do Gita:

No Rio de Janeiro: dias 4 e 5 de abril. Inscrições abertas.

Em Brasília (Domingão): dia 29 de março. Inscrições abertas.
Seu amigo,
Giridhari Das

Escrito por Giridhari Das (Gustavo Dauster), baseado na tradução e comentários de Srila Hridayananda Das Goswami Acharyadeva (Howard J. Resnick, PhD).

O Yoga Sutra descreve a essência do yoga – elementos práticos, obstáculos, resultados intermediários e seu objetivo final.

Esta tradução do sânscrito ao inglês dos sutras feita por Srila Acharyadeva merece uma atenção especial, devidos as suas imensas qualificações. Srila Acharyadeva é doutor em Sânscrito e Estudos Indianos pela Universidade de Harvard. Ele é um praticante dedicado de bhakti-yoga desde 1969, tendo viajado mundo afora treinando pessoas em bhakti-yoga e palestrando sobre o assunto de yoga e filosofia védica. Sua apresentação do Yoga Sutra se destaca por sua clareza e praticidade, desmistificando o texto e mostrando sua sempre atual relevância para todos aqueles interessados em evoluir como pessoas.

Já foram fechados contratos para a publicação do livro em Polonês e Chinês! Na China foram impressos 9 mil exemplares! A versão em Espanhol está pronta, em fase de negociação. A versão em Inglês está sendo editada para publicação em breve.

- 15 x 21 cm, 136 pp

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Bem-vindo ao site Giridhari.com.br.

Meu nome é Giridhari Das e meu objetivo é lhe fornecer um canal para conhecer mais a fundo a auto-realização em yoga, a consciência de Krishna e a cultura Krishna ou cultura Védica.

Através deste site poderá conhecer as palestras e workshops que ministro, como também meus livros publicados.